Le emozioni positive rinforzano le difese immunitarie. Il nostro umore e le nostre emozioni hanno un importante impatto sul sistema immunitario. Infatti quando si è felici e ottimisti, il sistema immunitario diventa molto più forte. Non solo. Durante il processo creativo riesci a connetterti con i tuoi valori più profondi. Ti connetti con la persona …
I materiali per l’arteterapia sono i più vari, per questo anche nello studio di Creati-VITA vi aspettano i più svariati materiali artistici. Li potrete scegliere liberamente per creare le opere che daranno forma ai vostri sentimenti e che potranno così raccontare la vostra storia. Per esempio, avrete a vostra disposizione: Carta, cartoncino, cartone di diversi …
Quando ci impegniamo nella creazione di diverse forme d’arte, sviluppiamo grandi benefici, ottenendo benessere fisico e mentale. E’ confermato che l’abbinamento tra la creazione effettiva dell’arte (elaborazione motoria) e il pensiero sull’espressione (elaborazione cognitiva) sia ciò che rende l’arteterapia così benefica. Quando produciamo arte con le nostre mani, il nostro cervello è coinvolto attivamente. In …
Gli etnologi definiscono le arti e le attività correlate come processi che hanno aiutato gli esseri umani a tornare all’equilibrio sociale e psicologico. “L’arte è un comportamento normale e necessario degli esseri umani come altre occupazioni comuni e universali come parlare, lavorare, fare sport, giocare, socializzare, imparare, amare e prendersi cura …” (Dissanayake 1995) Non …
Quali sono i benefici dell’arteterapia? In che modo l’Arteterapia può influire sul nostro benessere emozionale? Fare Arteterapia significa semplicemente usare l’arte visiva in combinazione con strumenti della relazione terapeutica. Vari possono essere i benefici dell’arteterapia, ma in generale l’obiettivo è di aiutare a esplorare i bisogni di una persona o un problema particolare con cui …
Tutti, in un periodo specifico della propria storia, o per un particolare aspetto della propria vita, possono trarre benefici dall’arteterapia. L’arteterapia infatti è praticata con i soggetti più diversi: bambini, adolescenti, adulti e anziani persone affette da dipendenze pazienti con malattie gravi e talvolta terminali disabili famiglie in difficoltà carcerati persone con un ampio spettro …
Cos’è e cosa non è l’arteterapia? E’ facile capire che il termine arteterapia possa disorientare chi lo sente per la prima volta , specialmente se non ne ha avuto esperienza diretta. Infatti, mentre la definizione di cos’è l’arteterapia può essere ideata da diversi punti di vista, può risultare più immediato chiarire cosa NON è l’arteterapia. …
Parliamo del rapporto tra arte e cervello: “La creatività in sé e per sé è importante per rimanere in buona salute, rimanere in contatto con sé stessi e connessi al mondo” Afferma Christianne Strang, professore di neuroscienze presso l’Università dell’Alabama di Birmingham ed ex presidente dell’American Art Therapy Association. Questa idea si estende a qualsiasi …
